だけど、目標と現実は違うから時折挫折するのですけどね。簡単には思ったとおりにいかないのもダイエットです。まだ、ちょっとのスクワットでぐったりします。反省です。ボディの筋力をアップできるように、今晩からまた頑張っていこうと思います。メタボリ…
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