菜食中心のマクロビ（マクロビオティックス）は体にいいので内臓脂肪症候群の解消には適切ですね。ところで産後の痩身はタンパク質不足になりがちですので余計な肥満解消は禁物です。痩身をしたら体のバランスが悪くなったということがないように、 全身のエ…
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