4ヶ月後はほうれん草とグレープフルーツのサラダでマイナス３キロを希望としています。小腹がすいたときにキャベツを食べるとダイエットサポートになると同僚から聞いて、うまくいったらハッピーかも。最近始めたマイクロダイエットの効能を助長する目的で、…
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